SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to bedzie

  • Będzie żył tylko co to za życie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4173 Data: 2007-02-20 21:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciete migdalki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jakichś specjalnych leków na wątrobę nie wydaje mi się żebyś musiał brać, w końcu było-minęło. Poza tym gdyby coś było nie tak z wątrobą, to wyszło by w badanich układu krzepnięcia i wtedy nie zostałbyś dopuszczony do tonsilektomii. Także myślę że wątroba jest OK. A to co teraz będzie, lekkostrawna dieta, gotowe aminokwasy (BCAA), i ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3190 Data: 2010-08-10 23:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek cyklu kreatyny a beta alanina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozumiem super,skocze jutro po bete w proszku :) I jak rozłożyć dawkowanie ? Bo kreatyne z tego co wiem to tylko w dni treningowe bo inaczej to będzie tylko koszt marnowania pieniedzy,tak karmowski mówił na jakimś filmiku.Więc dawkowanie po 5 g w dni treningowe by były okej? A jak z dawkowaniem z beta alaniną?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2016-12-12 17:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontynuowanie ćwiczeń na suplach

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to ok zaczne przed wyjazdem.Co do postow jak zaedytuje ostatniego to bedzie on widoczny na pierwszej stronie ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2013-09-11 15:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15000 kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no właśnie, jak to jest? Jeśli osoba tyle je, nie wymiotuje, to co wtedy? Będzie ciągle tyła? Czy to w większości się nie przyswaja?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5555 Data: 2007-08-26 13:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dietą..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak dobrze zagadasz to bedzie szykować Ci to co powinieneś jesc a pozatym posty podwieszone

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2005-07-24 17:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile w koncu czego na kg masy ciala..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czego 9 g na kg wagi ciała? węgli?? jesz 9 g węgli na kg wagi ciała? To zjadasz chyba 0,5 kg ryżu jak tak? Za dużo, tnij węgle do 5 g/kg wagi ciała, podbij tłuszczami nawet do 1,5g/kg wagi ciała, jak będzie o ten 0,1 g więcej to też nie umrzesz. Za dużo białka, nawet jak masz duże wysiłki a nie jesteś na koksie to jedz jakoś 2,5g/kg wagi ciała. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2012-10-06 14:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS GAIN MEGABOLA czy pomoże?

    Post
    Odżywki i suplementy

    po pierwsze to jak masz diete to bedzie ok. Cos ci masy przydzie a jak diety nia masz to sadze ze kasy szkoda bylo dawac na to a co do samego gainera to taki sobie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2004-07-06 21:30:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poczekajmy na Michaila bo nie wiem dokładnie jak to bedzie miało sie w przypadku połaczenia z inną dyscyplina sportu. A wiesz co to ACT? leniwa i d****na maskotka-mafia.suple.hardcor.pl "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2003-05-08 21:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkie rodzaje pompek i podciąganie

    Post
    Trening dla początkujących

    to bedzie to samo co pompki na poreczach http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.asp

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 5542 Data: 2017-03-22 15:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna stala suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    molder oczywiscie ze moze byc uzyteczne, ale spojrzenie ktore przedstawil skerx jest bardziej ... optymalne. powiedzial ze glownie na redukcji, na masie bez wiekszego zastosowania, co nie znaczy ze bez zadnego. same bcaa regeneracji nie zapewni dlatego na masie to bedzie dodatek, a nie podstawa. takze nie wiem gdzie tu sie przyczepic.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2009-08-14 23:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na zawody

    Post
    Doping

    jak chcesz na zawał sie wykoleic to wcinaj efke ale nie proponuj nikomu jezeli nie wiesz co ktos bedzie robił.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5054 Data: 2004-12-07 20:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja barku

    Post
    Odżywki i suplementy

    cos tam czulem delikatnie, skupienie dosc dobre:-) ale tak jak pisalem moze to zbieg okolicznosci, zobaczymy co dalej bedzie:-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2011-11-17 22:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakbyś się zachował??

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] udawac trupa ;) ). I nie siadac na parapecie , parapet sluzy do czegos innego, co to za zwyczaje? :) Bedziesz dawal oznaki cieniasa to powinien cie zostawic w spokoju. A jak cie udezy pierwszy (no tytaj to tylko refleks) albo bedziesz lezal na ziemi albo mu odasz. Jesli bedzie owiele silniejszy to daj sobie spokoj modl sie o przezycie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2002-12-13 04:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor z wizytą w Korei [foty]...

    Post
    Scena MMA i K-1

    czy wiecie moze co to ejst za gra , czy to na ps2 czy na pc ?? kiedy bedzie w Polsce , jakie linki macie ciekawe ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3688 Data: 2006-09-22 23:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test gm+nowy xp+mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    rozpisz diete i trening to bedzie mozna cos doradzac poki co powodzenia mozna zyczyc

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3535 Data: 2008-08-07 14:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla pocżatkującego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    użyj szukajki i poczytaj co to redukcja i hst (choc może act będzie lepsze).

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2007-03-17 19:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rozbudowę barków

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli już jakiś czas trenujesz i wszędzie są przyrosty a tylko w barkach nie ma to znaczy, że gdzieś jest problem w treningu. Albo objętość lub intensywność jest źle dobrana, ewentualnie wykonujesz źle technicznie ćwiczenia. Jednak bez większej ilości informacji o Tobie niestety nie jesteśmy w stanie pomóc bo nie ma jakiej rady dać. Daj tutaj [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2020-11-05 12:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oboje sa szczupli i jeszcze wino chca kluc samo niby po co ? Niech biora ich sprawa chociaz sex to bedzie potem dla nich wyzywanie !

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4022 Data: 2005-08-21 13:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze Pomysły na pełny Cykl HiTec!

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Samo bcaa względnie w białku nie utrzymuje takie efektu jak solo.. Ale tutaj jest nakreślenie na samą Leuke po treningu.. A większej ilości bcaa i tak się nie odczuwa.. czy to 10 czy 20g efekt jest taki sam, a lepiej nie tracić pieniędzy, gdy się na nich nie śpi^ I wciąż wszystko co kupię będzie zależne od Śnieżynki;-) Zmieniony przez - Nestaa w [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4930 Data: 2011-12-03 20:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)